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Vous souhaitez profiter d'un cours de yoga en famille ?

Notre activité de yoga en famille est conçue pour que tous les membres de la famille, des plus jeunes aux adultes, puissent profiter ensemble des bienfaits du yoga. Les séances sont amusantes et accessibles à tous les âges, combinant des postures, des jeux et des exercices de respiration.

Les séances combinent des postures de yoga, des jeux et des exercices de respiration, ce qui les rend accessibles et amusantes pour tous les âges.

• Renforcer l'unité familiale : grâce à des activités qui encouragent la coopération et le travail d'équipe.
• Promouvoir l'activité physique : grâce à des exercices simples adaptés à tous les âges.
• Enseigner des techniques de relaxation et de pleine conscience : aider tous les membres de la famille à trouver la paix de l'esprit et la concentration.

Venez participer à nos séances de yoga en famille pour une expérience qui enrichira toute votre famille, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Nous vous attendons avec impatience !