Familien-Yoga

Möchten Sie eine Yogastunde mit Ihrer Familie genießen?

Unser Familienyoga ist so konzipiert, dass alle Familienmitglieder, von den Kleinsten bis zu den Erwachsenen, gemeinsam die Vorteile des Yoga genießen können. Die Yogastunden machen Spaß und sind für alle Altersgruppen geeignet, da sie Körperhaltungen, Spiele und Atemübungen miteinander kombinieren.

Die Sitzungen kombinieren Yogastellungen, Spiele und Atemübungen, so dass sie für alle Altersgruppen zugänglich sind und Spaß machen.

• Stärkung des Familienzusammenhalts: Durch Aktivitäten, die Zusammenarbeit und Teamwork fördern.
• Förderung der körperlichen Aktivität: Durch einfache Übungen, die für alle Altersgruppen geeignet sind.
• Vermittlung von Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken: Sie helfen allen Familienmitgliedern, zur Ruhe zu kommen und sich zu konzentrieren.

Kommen Sie zu unseren Familien-Yoga-Sitzungen und machen Sie eine Erfahrung, die Ihre ganze Familie sowohl körperlich als auch emotional bereichern wird. Wir freuen uns auf Sie!

Yoga-Kurs für 2 Erwachsene und ein oder zwei Kinder.